Lieu

Les cours ont lieu à la salle de gymnastique du Casino à Orbe. Où se trouve le Casino ?


Horaires

Mercredi 17 h 00 à 18 h 30 et 18 h 30 à 20 h 00
Vendredi 17 h 00 à 18 h 30 et 18 h 30 à 20 h 00 (sauf de décembre à mars pour ce dernier)

Dès l'âge de 6 ans. Il est possible de venir essayer quelques cours avant de s'inscrire.

Durant les vacances scolaires de fin d'année, il n'y a pas de cours.

Durant les vacances scolaires d'été, les entraînements ont lieu en plein air, si le temps le permet.


Programme des cours

Les entraînements sont donnés en musique chinoise, traditionnelle ou moderne :

Techniques de bases (positions, techniques de jambes, techniques de mains, blocages, saisies, projections, chutes).

Techniques avancées.

Self-défense, traditionnelle et moderne.

Combats de Kung-Fu

Armes, maniement et taos du style, soit bâton long, bâton court, sabre et épée, ainsi que d'autres armes comme la hallebarde, le nunchaku à deux ou trois sections, le fouet et l'éventail.

Taos

Chi Gong

Parcours physiques comprenant à la fois du physique et des techniques (parcours du combattant, parcours du singe, parcours du serpent)

Cardio-kick

Mah-jong (lors de la dernière semaine de cours avant les vacances scolaires de fin d'année et d'été).